膠原蛋白是一種纖維性硬蛋白，為結締組織的主要蛋白，是人體中最多的一類蛋白質，膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，占人體全身總蛋白質的30%以上，一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。膠原蛋白遍及人體全身各個組織器官，如：皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、角膜、各種內膜、筋膜等，是維持皮膚與組織器官形態、結構的主要成分，也是修復各損傷組織的重要原料物質。

膠原蛋白為大分子的纖維性硬蛋白，相對分子量高達30萬，人體食用後不能直接吸收，需要經過消化分解為小分子多肽或者是游離的氨基酸以後才能被人體吸收，進而發揮功效，吸收率非常低，僅有2.5%左右。
膠原蛋白肽是膠原蛋白經過了人工蛋白酶處理以後形成的小分子多肽，相對分子品質為幾百至幾千，人體食用後能夠被有效的吸收利用，吸收率非常高，相對於膠原蛋白，具有更高的功效。

膠原蛋白是人體中最多的一類蛋白質，約占蛋白質總量的1/3，相當於人體體重的6%，其中皮膚總重的70%為膠原蛋白，而軟骨中幾乎都是膠原蛋白；肌腱、肌筋中膠原蛋白纖維占80%；而人體正常骨骼中也含有80%的膠原蛋白；皮膚中的膠原蛋白構成了一張細密的彈力網，鎖住水分,支撐著皮膚。膠原蛋白的流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。補充膠原蛋白肽會有效緩解衰老。

膠原蛋白肽是具有多種功能的營養成分，對於不同的人群都有著一定的適用性，任何人都可以服用，對於需要保養皮膚的成年女性以及骨骼鬆弛的老年人等有較好的效果。

膠原蛋白肽本質上屬於蛋白質的一種，使用過量通常來說不會對人體造成任何影響。通常建議每日膠原蛋白服用量為3-10g。

膠原蛋白本質上屬於蛋白質的一種，在人身體體內大約占整個蛋白質70%左右，是屬於功能性的營養成分，與藥物一起服用不會造成任何影響。

對於不同的人，由於其吸收能力以及新陳代謝速度不一樣，使用膠原蛋白肽以後的見效時間也不盡相同，通產在服用1-2周以後能夠觀察到皮膚變好，關節疼痛減少等效果。長期服用能夠讓效果更佳顯著和持久。

修復肌膚彈力網增強肌膚免疫力，祛皺、美白、淡斑、保濕，美髮美甲、促進術後傷口恢復、降低高血壓、改善高血脂、降低膽固醇，有效改善睡眠品質、強健骨骼、改善關節痛、增加骨密度、補充活性肽。